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Dereck Andrews

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Screenshot do domínio Bora Emagrecer: dietas e exercícios para perder barriga

Bora Emagrecer: dietas e exercícios para perder barriga

Saúde e Bem estar

E aí, bora emagrecer? Com nossas dicas de dietas, alimentação e exercícios diminuir a barriga e perder peso vai ficar fácil

   
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Screenshot do domínio Receita Maneira: As melhores receitas da internet estão aqui

Receita Maneira: As melhores receitas da internet estão aqui

Gastronomia / Receitas

Receita de bolo, sobremesas, salgadinhos e muito mais. Receitas fáceis e variadas, para todas as ocasiões e para todos os gostos.

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Receitas de Montão - O blog de receitas mais gostoso da internet

Gastronomia / Receitas

O blog de receitas mais gostoso da internet

  
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Super Dicas de Beleza: dicas de maquiagem e beleza na web

Para Mulheres

As melhores dicas de beleza estão aqui! Dicas de maquiagem, cabelos, unhas decoradas, como eliminar rugas, celulite, estrias, espinhas e muito mais.

  
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Meus posts

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Não cometa esses erros ao emagrecer

De fato emagrecer não é algo tão simples assim, é necessário muita cautela na alimentação e, muita disciplina para se obter os resultados esperados.

O número de pessoas que buscam emagrecer hoje em dia é alto. Devido à má alimentação cultuada nos tempos atuais, os índices de obesidade e excesso de p...
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Bife de contrafilé ao molho Remoulade

Essa é uma receita que de complicada, só tem o nome. O molho Remoulade vai transformar o simples bife de contrafilé em um prato de festa. Para acompanhar, um igualmente fácil e prático arroz com cenoura e pronto: surge uma bela opção para um almoço despretensioso que vai agradar em cheio sua família...
Receita em RECEITAMANEIRA
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Semana Detox: incrível método para secar em 7 dias

Uma semana tomando esses sucos detox elaborados por uma especialista vão te fazer emagrecer até 4kg Ao longo do dia, consumimos toxinas através de uma alimentação ruim, refrigerantes, medicamentos, cosméticos e até mesmo pelo ar.

A dieta detox tem o objetivo de incluir na alimentação aqueles alimen...
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4 suplementos para ganhar força e energia para os treinos

Quem pratica atividade física já sabe que nem sempre uma dieta balanceada é suficiente para suprir as necessidades nutritivas do organismo, especialmente se os treinos são de alta intensidade e repetitivos. Para isso, muitos recorrem à suplementação alimentar, com o objetivo de atingir o máximo dese...
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Conheça alguns métodos para combater a celulite

A celulite é um pesadelo na vida da maioria das mulheres.

A herança genética é um dos fatores que influenciam seu aparecimento. Mas, os hábitos nada saudáveis também contribuem como alimentação rica em carboidratos e gorduras, além do sedentarismo.

Quatro técnicas para acabar com a celulite Para que...
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Camila Coelho ensina como fazer babyliss no cabelo curto

Quem tem cabelo mais curto vai amar esse tutorial incrível preparado pela maravilhosa Camila Coelho.

Confira os truques da gata para fazer babyliss. Não há como negar: os cachos e ondas nos cabelos estão em alta.

E uma das maiores referências (e culpada pela popularidade do estilo) sem dúvidas é a m...
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Atriz de “Porta dos Fundos” é destaque em vídeo #espalheseuhumor da Natura

A Natura relançou a linha de perfumes Humor.

A linguagem do produto está ainda mais divertida e a oferta de fragrâncias foi ampliada com o lançamento do Humor da Minha Vida. Para deixar o clima mais divertido, a marca convidou a atriz e integrante do Porta dos Fundos, Júlia Rabello, para estrelar os...
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Como ter uma barriga tanquinho com exercícios em casa

Quer ter uma barriga tanquinho mas não tem tempo para exercícios Então conheça um incrível método de treinamento para emagrecer e definir os músculos abdominais em casa Só quem está tentando emagrecer e perder barriga sabe o quanto é difícil a luta contra a balança. Para muitos, o esforço e suor pe...
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Escondidinho de Carne Moída

Essa receita de escondidinho de carne moída vai te conquistar Um prato delicioso e perfeito para aquele almoço de família. Bem fácil de fazer, esse escondidinho de carne é aquele tipo de prato que todos gostam. Confira a receita: Receita de Escondidinho de Carne Moída Ingredientes 1 kg de carne moí...
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Gelatina Cremosa

Essa gelatina cremosa é uma sobremesa bem fácil e rápida que vai bem em qualquer dia Pensando em preparar uma sobremesa, mas está sem ideias E ela não deve ser trabalhosa, certo Então você vai adorar essa receita de gelatina cremosa Receita de Gelatina Cremosa Ingredientes 2 caixas de gelatina de...
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Sopa de Ervilha

Receita de sopa de ervilha muito saborosa Veja como preparar uma receita de sopa de ervilha deliciosa.

Perfeita para aquelas noites mais frias, pois ela esquenta e mata a fome mesmo Receita de Sopa de Ervilha Ingredientes 1 lata de ervilha lavada e escorrida 1/2 medida da lata de ervilha de água 1...
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3 dicas ótimas para ganhar dinheiro com comida

Preparar e vender alimentos caseiros ainda é (e será por muito tempo) uma grande oportunidade de ganhar dinheiro e até mesmo se tornar uma profissão.

Confira algumas dicas Quem já tem mais experiência na cozinha provavelmente um dia pensou: como ganhar dinheiro com comida, fazendo e oferecendo algu...
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Cocada Fácil e Rápida

Essa receita de cocada é tão fácil e tão saborosa que vai te conquistar Receita de cocada fácil e muito rápida Você vai se surpreender em como é simples o preparo e em como ela é deliciosa.

Chega a ser viciante Receita de Cocada Fácil Ingredientes 1 lata de leite condensado 2 vezes a medida da la...
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Pudim de Leite Condensado

Veja como preparar a receita do tradicional pudim de leite condensado O pudim de leite condensado é sem dúvidas uma das sobremesas mais amadas.

E não é à toa afinal ele é delicioso mesmo. Sua aparência, textura, cheirinho e aquele sabor Receita de Pudim de Leite Condensado Ingredientes 1 lata de l...
Receita em RECEITASDEMONTAO
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Salada de Grão-de-Bico

Pra quem gosta, essa salada de grão-de-bico fica maravilhosa Essa receita de salada de grão-de-bico fica ótima e perfeita especialmente para os dias mais quentes. Veja como é fácil: Receita de Salada de Grão-de-Bico Ingredientes 1 cebola 1 colher de sopa de mostarda 2 colheres de sopa de cheiro-ver...
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Bolinhos de Mandioca Fritos

Receita bem simples e muito deliciosa de bolinhos de mandioca Esses bolinhos de mandioca são muito saborosos.

São perfeitos para servir como aperitivos e também como acompanhamento. Receita de Bolinhos de Mandioca Fritos Ingredientes 500 g de mandioca cozida e amassada 1 ovo 1 xícara de cebolinha p...
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Salpicão de Frango Fácil

Receita de salpicão de frango bem prática e saborosa Para quem gosta de salpicão de frango, tá aí uma receita fácil e prática.

Seguindo esse passo a passo não vai ter erros Receita de Salpicão de Frango Fácil Ingredientes 500g de peito de frango já cozido e desfiado 2 cenouras grandes raladas 1 la...
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Pão Integral no Liquidificador

Receita de pão integral muito fácil e rápida Não é apenas o pessoal da dieta que vai adorar essa receita de pão integral.

Como o preparo é no liquidificador, tudo fica bem mais prático e rápido.

E o resultado é um delicioso pão integral Receita de Pão Integral no Liquidificador Ingredientes 2 xíca...
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Pão de Queijo Fácil e Rápido

Receita de pão de queijo fácil demais Essa receita de pão de queijo é bem fácil e vai te surpreender duas vezes A primeira é porque ela vai apenas 3 ingredientes, e a segunda é porque mesmo com poucos ingredientes, os pãezinhos ficam deliciosos Confira: Receita de Pão de Queijo Fácil Ingredientes...
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Rosca com Creme Fácil

Essa receita de rosca com creme é bem fácil de fazer.

Tudo vai no liquidificador Gosta de rosca com creme por cima Então vai adorar essa receita O preparo é feito no liquidificador e ela fica deliciosa Receita de Rosca com Creme Fácil Ingredientes 4 ovos 1 lata de leite condensado 1 lata de água ...
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